Jugo para Bajar de Peso y limpiar el colon en tan solo 7 días

Jugo para perder peso y limpiar el colon en 7 días, que como su nombre lo indica, además de ayudarnos a eliminar esos kilitos de más saludablemente, también nos ayuda a limpiar nuestro colon de manera eficaz, a eliminar la retención de líquidos y a hidratarnos.

Este jugo para perder peso y limpiar el colon en 7 días, sólo lo debes tomar como se indica en el título, durante 7 días seguidos, dos veces al día, sin saltarte ninguna comida del día, incluyendo alimentos saludables y bebiendo además 8 vasos de agua diarios.

Receta jugo para bajar de peso y limpiar el colon

Para preparar el jugo para perder peso y limpiar el colon en 7 días, necesitas los siguientes ingredientes, para preparar dos vasos de jugo, que son los que tomarás durante el día:

Una tajada de piña
Medio pepino (el que se usa para las ensaladas)
1 manzana (roja o verde)
1/2 Sábila o Aloe vera
El jugo de una naranja
Preparación del jugo para bajar de peso y limpiar el colon

Parte la tajada de piña en cuadros. Lava muy bien el pepino y pártelo en rodajas con todo y cáscara. Lava la manzana y retírale el corazón, y pártela en cuadros sin retirar la cáscara. Toma la penca de una sábila y divídela en dos para que uses solo media en la preparación de los dos vasos de jugo para el día, retira todo el gel y añádelo a la licuadora.

Añade un vaso de agua en la licuadora y agrega los ingredientes poco a poco para que se licuen bien y finaliza agregando el jugo de la naranja.

Espero que les haya gustado el jugo para perder peso y limpiar el colon. Recuerda siempre llevar una alimentación saludable, realizar alguna actividad física por lo menos tres veces a la semana y beber bastante agua durante todo el día.

Carta a mi madre que ya no esta…


Sé, madre mía donde estás, allá, tan alto, 
en donde nadie puede incomodarte, 
en donde nadie te hace daño, 
allá tan alto, tan alto donde esta sólo lo bello 
Donde está la luna, el sol y las estrellas, 
allá donde está… el mismo Dios, 
Pero dime madre mía… ¿qué haces? 
Porque tú, quieta, nunca pudiste estar, 
¿Acaso bailas algún vals 
con algún ángel galán? 
o tal vez limpias las estrellas 
o ayudas a pintar los colores del arco iris; 
Y dime, ¿ya sabes como esta creciendo 
tu familia? Pero qué pregunto… si tú 
Lo sabes siempre todo, me conoces 
Sabes como pienso, lo que siento.

Por eso madre… 
ven e inclina tu oído 
quisiera decirte algo, 
Perdóname… 
Sí, quisiera pedirte perdón, 
perdón, por no abrazarte lo suficiente 
Cuando te tuve cerca, 
Por no decirte que te amaba 
Cuando te acongojabas, 
Por no limpiar tus lágrimas 
Cuando por mí llorabas 
Y…
Perdón por mi egoísmo, 
Madre mía 
Porque aún sabiendo que estas con Dios, 
Quisiera que estés conmigo. 
Te ama por siempre; 
Atte. 
Tu hija

ORACIÓN DURANTE EL EMBARAZO


ORACIÓN DURANTE EL EMBARAZO

Padre Nuestro que estás en los cielos.
Heme aquí que llevo en mi seno a un niño pequeñito,
débil y vulnerable, que ya va transformando
todo mi cuerpo y mi corazón.

Gracias por habérmelo confiado,
gracias por permitirle acogerlo.
Como María acogió a Jesús
en el día de la anunciación.

Gracias por permitirme acogerlo
como mi madre me acogió
cuando descubrió mi presencia
en lo más íntimo de sí misma.

Padre Bueno que nos amas,
estoy maravillada ante esta vida
tan secreta y palpitante,
tan frágil y llena de promesas.

Gracias por haberme dado los ojos del corazón
que me permiten desde ahora ver a mi hijo.
Cuando todavía no es visible.

Padre lleno de bondad,
ayúdame a hacer cada día lo que puedo hacer
para que este pequeñito sea feliz.

Te pido, Padre de todas las gracias,
poder transmitir a este hijo toda la fe,
toda la esperanza, todo el amor,
que llevo en mi corazón.

Por último, con mi hijo
que antes que nada es tuyo,
te pido padre, mantenernos
siempre bajo tu protección.
Ahora y por siempre.

Amén.

Avena y Piña para reconstruir los cartílagos, ligamentos y fortalecer las rodillas..

Sorprendente ..

Llegar a determinada edad nos llena de experiencias y momentos hermosos, pero también trae consigo problemas propios de la misma edad. Uno de eso problemas es el dolor o molestias en las articulaciones.

Esta condición no únicamente propia de las personas con edades comprendida entre los 40 y 50 años, en casos muy aislados niños y jóvenes también presentan este tipo de cuadros, independientemente de la edad.

Este tipo de molestias articulares es muy común, y se debe al deterioro de los ligamentos de nuestras articulaciones, siendo muy doloroso la capacidad de movernos, y limitándonos a ciertos movimientos, afectando la calidad de vida de quien la padece.

Estos desgastes se pueden deber a factores distintos. En el caso de las damas, pudiera ser por el uso o abuso, de los calzados con tacones muy altos, y naturalmente por la edad. Por otra parte si el paciente está en un estado de sobre peso, es muy probable que sienta dolores en las articulaciones, la que se genera por la presión que hace nuestro propio cuerpo hacia los soportes, dañando los ligamentos que los unen.

Este batido es a base de frutas, todo completamente natural, les prometemos que los dolores de esas coyunturas van a mermar.

INGREDIENTES:

-8 onzas de almendras dulces picaditas
-1 cucharada de miel de abejas pura orgánica
-1 cucharadita de canela en polvo
-2 tazas de piña en cuadritos
-1 taza de avena
-1 taza de jugo de naranja recién exprimido y puro
-8 onzas de agua

PREPARACIÓN:

Ponemos a coser la avena en el fuego, por unos 10 minutos, pasado ese tiempo la retiramos y dejamos enfriar. En una licuadora agregamos el resto de todos, pero todos los ingredientes, incluyendo la avena que colamos, asegúrate de licuar muy bien, para que nos quede libre de grumos, no es necesario colar, pero si te queda muy densa la batida y no la pasas, agrégale un poco mas de agua y jugo de naranja.

Vamos a tomar este delicioso, y nutritivo batido todos los días en las mañana y a media tarde, por un plazo de 15 días, este rico batido le aportará a tus articulaciones las fuerzas que han venido perdiendo por una razón u otra.

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